হায়দার আলির কোচিং এবং ট্রেনিং কি রকম?

হায়দার আলির কোচিং এবং ট্রেনিং কি রকম?

হায়দার আলির কোচিং পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) জাতীয় একাডেমি থেকে পরিচালিত হয়, বিশেষ করে মুদ্দাসার নাযারের তত্ত্বাবধানে।

তিনি ব্যাটিং কৌশলের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচ এবং ফিটনেস ট্রেনারে ফোকাস করেন, যেমন কার্ডিও ও স্ট্রেন্থ ট্রেনিংয়ের মাধ্যমে দ্রুততা বাড়ানো।

তার ট্রেনিং রুটিনে প্রতিদিন ৬-৭ ঘণ্টা অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত থাকে, নেট সেশনে এবং সিমুলেটেড ম্যাচ সিচুয়েশনের মাধ্যমে।

এছাড়াও, তিনি মনোবৈজ্ঞানিক কোচিং পেয়ে থাকেন মানসিক শক্তি উন্নত করতে, যা তাকে প্রতিযোগিতামূলক খেলায় সাহায্য করে।

এই স্ট্রাকচার্ড অ্যাপ্রোচ তার পারফরম্যান্সে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।